∴ 約1ヶ月ぶりに

＠ちゃお～♪


ひさしぶりにバドしてきました～
約1ヶ月ぶりぐらいですね☆

案の定､筋肉痛です＾＾；
でも､めっちゃ楽しかったな～♪

久々にやった感想を箇条書きで^^

●体力的
　･全体的な筋持久力↓
　･最大筋力はさほど低下はなし
　･後半ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞw

●技術的
　･ｽｲｰﾄｽﾎﾟｯﾄを外れること多々
　･ｶｯﾄの変なｸｾが抜け､ｶｯﾄは○
　･基礎打ちではﾎﾞﾛﾎﾞﾛだったが
　 ﾌﾘｰでは全体的に感覚が少し
　 持ち直した