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@ちゃお~♪





体中が筋肉痛なアルーです、こんにちは。



木曜に年明け1回目のバドミントンにいっ

てきたんですが、約2週間動いてないと

体はすっかりなまってしまうようで・・・。



肩、腕、背筋、お尻といたるところが筋肉

痛で動くたびに悲鳴をあげていますw



でも、イイこともありました!!



なんと・・・






フォアハンドのカットが上手くなりました O(≧∇≦)O



わ~いヽ( ̄ー ̄ヽ)(ノ ̄ー ̄)ノわ~い



※バドミントン用語がよくわからなーい

 って方は
こちら



今回会得したポイントは・・・



 シャトルに当てた瞬間、シャトルを押し

 出しながら、手首をひねりつつ振りぬく



です♪





余談ですが。。。2週間もブランクがあると

勝負感が鈍りますね~。以前勝った中学

生にシングルで負けてしまいました^^;



敗因は攻めパターンが少なく相手に

読まれていることを気づくのが遅れた

ことです。



早く勝負感を戻して、またサクっと勝ち

たいものです(*´ー`)b

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 無題
たしかに、運動してないとすぐに筋肉って衰えてくるよね><
勝負勘か~
そればっかは、やっぱまた沢山やっていかないと戻らないものなんだろうね^^;
筋肉痛の筋肉へ更なる鞭をいれるんだ~~~~^^
レン 2007/01/14 14:58 *edit
Re:無題
>レン
沢山やってかないと戻らないだろうねー( ̄∇ ̄;)
まあ気長に戻していかなきゃね><b
アルー 2007/01/16 00:34
 無題
あぁ~!!!
あたしも寄ってみればよかったぁ~!!!
木曜日はねっこにいたんだったぁ~!!!

失敗!
かなぴょん♡ 2007/01/15 19:07 *edit
Re:無題
>かなぴょん
なんだぁー、寄ればよかったのにw
ちゃんと靴もってバドしにおいで~♪
アルー 2007/01/16 00:34
 無題
ブログのコメント有難うございます。

凄いサイトですね!勉強になります。

筋肉痛大変ですね(^^;

忍者ブログは、前に使ってました。携帯用テンプレートが採用されたこともありました。
daniel★ URL 2007/01/17 17:46 *edit
Re:無題
>daniel★さん
すごいのはテンプレート作られた方ですw
私自身は全然へなちょこですヾ(; ̄▽ ̄Aアセアセ
アルー 2007/01/17 23:31
 無題
やった!入れました!!
自分はまだ今年になってバドやってないんで早くやりたい気持ちです。。。
オイル漏れ 2007/01/17 21:15 *edit
Re:無題
>オイル漏れさん
おぉ~、ようこそこんな辺鄙な所へおいでくださいましたw
私も少しは相手になるようガンバっておきますね><b
アルー 2007/01/17 23:30
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